martes, 26 de mayo de 2015

FINDE: MUDDAY, Y DESCANSA

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Muy buenas gente, que tal el finde?

Este finde, el sábado 23, ha sido la carrera de obstáculos "The Mud Day" y he tenido el placer de sufrirla y disfrutarla junto con mi equipo.

En esta ocasión, en Toledo, hemos podido asistir a la primera edición de "The Mud Day" o Barro, Barro, Barro!!
La verdad que me he divertido muchísimo y os voy a explicar un poco en que ha consistido la carrera, como me lo he pasado y como he visto desde dentro.
Ir con tu grupo es totalmente imprescindible si queréis pasarlo bien, disfrutar del evento y así tener testigos de vuestras proezas y fotos para colgarlas en las RRSS. Además necesitaréis ayuda en alguna prueba, así que mejor con tus amigos!
Al principio, nada más terminar un calentamiento animado y más largo de lo que la mayoría le hubiese gustado, empieza la carrera con una cuesta que era el precedente del resto de los 13 kilómetros, cuestas y más cuestas junto a pruebas que superar. Desde arrastrarse por el suelo o saltar vallas, hasta sumergirse en lodazales, todas las pruebas muy divertidas. Siempre hay la opción de no hacer la prueba siguiendo el cartel de "Mud Gallinas" pero eso no era opción para nosotros.
Aunque todas son dignas de mención y me han parecido divertidísimas, para traeros unos ejemplo de las pruebas que más me han llamado la atención, han sido:

"Yusers shots" que consiste en arrastrarse bajo alambre de espino clásico básico, pero con un componente chispeante. Tenias unas tiras de plástico que gracias a tu propia electricidad estática que ibas generando te soltaban unos ricos chipazos, que risa!

"Master Freeze" un baño muy muy fresquito (le pondría duros los pezones al mismísimo Thor) del que salías gritando sí o sí. Aunque salias gritando, te daba una sensación de alivio al poco tiempo. Pero cuidado, tanto frio de repente en mitad del ejercicio puede ser peligroso y uno de nuestros team-mates lo sufrió y se le "subieron" los gemelos, incluso el cuadriceps!! Ya no se reía tanto XD.

"Tied Mile" arrastra una rueda gigante de camión por el campo, ala! Aquí más que nunca necesitas a tu equipo para arrastrarla aunque unos tiren más que otros y los que vamos delante acabemos con las piernas ardiendo!!! La historia, para más inri, era dar una vuelta a un cuadrado para acabar en el mismo sitio y seguir tu camino. ¿Me he reventado las patas para nada? Así es la vida pequeño Padawan.

Como he dicho antes, todas fueron geniales y felicito a la organización por las pruebas. Solo tendría que comentar un par de cuestiones técnicas como ¿Por qué se empeñan en poner dorsales clásicos (papel e imperdibles) cuando se supone que terminas hasta arriba de barro (y se dejan de ver, eso quien aún lo conserva al final)? Y sobre todo recalcar el tema de los imperdibles, si te arrastras por aquí y por allí, se abren, se pierden y luego se los clava el siguiente que pase. No, mal. Recomiendo hacer las camisetas con el propio dorsal serigrafiado y/o una banda para la cabeza y/o/u poner rotuladores para que la gente se pinte los numeros del dorsal en el torso, brazos, piernas o cara.

Las carreras de obstáculos están cogiendo mucha importancia social y en el blog de Benefits he escrito un post sobre este tipo de carreras, echadle un vistazo en el BLOG de www.benefitsbodymind.com

Recordad la importancia del descanso para seguir manteniendo y mejorar el estado de forma. Yo, este domingo le he dado tooooda la importancia y mi sofá ha dado cuenta de ello :D

Ahora a empezar la semana con fuerza! Feliz semana a tod@s!
Un saludo!

Hugo Morón Arroyo 
Nos vemos en 
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Freeletics: Hugo Moyo